Pamiętacie mój wpis z początków pandemii, gdzie starałam się zebrać w jednym miejscu wszystkie substancje potencjalnie korzystnie wpływające na naszą odporność i wskazywałam możliwość wzmocnienia nimi układu odpornościowego w celu…
Najważniejszą bronią przeciwko koronawirusowi jest zapobieganie infekcji. W jaki sposób to robić napisałam przedwczoraj. W chwili obecnej nie jest znany żaden celowany lek zwalczający wirusa (chociaż podejmowane są próby terapii…
Od jakiegoś czasu napominałam, że pracuję nad czymś nowym. To książka o hashimoto i niedoczynności tarczycy. Pisana dla Was i z Wami, oparta na rzetelnej wiedzy medycznej ale opisanej językiem…
Moi drodzy, dość niedawno ukazała się kolejna praca na temat selenu i chciałam Wam o niej trochę napisać. W założeniu miała ona zebrać kilkanaście lat wiedzy na temat selenu w…
Selen. Kiedyś pisałam już Wam o selenie. Tym razem chciałabym rozwinąć ten temat nawiązując do orzechów brazylijskich. Znaczna część pacjentów wybiera suplementację selenu w diecie zamiast łykać kolejną tabletkę. Jest to bardziej naturalna droga uzupełniania różnych pierwiastków. Utarło się, że wystarczą dwa-trzy orzechy brazylijskie. Ja też tak kiedyś uważałam. Nie jest to jednak zgodne z prawdą. (więcej…)
