Piramida czy talerz? Co jeść, jak jeść i ile jeść?
jak jeść, sposób żywienia, jak się odżywiać, jak jeść zdrowo, talerz zdrowia, żywienie, zdrowie, dieta, carrots, veggies, warzywa, marchewki, doktormagda, vegan

Piramida czy talerz? Co jeść, jak jeść i ile jeść?

W październiku 2020 opublikowano zalecenia zdrowego żywienia opracowane przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Polski Zakład Higieny. Ustalono pojęcie Talerz Zdrowia.  Jest to nowy sposób prezentacji sposobu żywienia z uwzględnieniem…

Cholesterol- zły, dobry? Który jest który i o co tu chodzi?
cholesterol, doktormagda,lipiy, interpretacja, wyniki badań, zdrowie, insulinooporność

Cholesterol- zły, dobry? Który jest który i o co tu chodzi?

Cholesterol - co to jest i po co jest? Pod względem budowy chemicznej cholesterol jest alkoholem steroidowym wytwarzanym w naszym organizmie przez wątrobę, oraz dostarczanym z pożywieniem. Cholesterol egzogenny, czyli…

Papryczka chilli- to warto o niej wiedzieć!
chilli, spicy food, doktormagda, ostra papryczka, zdrowie, dieta

Papryczka chilli- to warto o niej wiedzieć!

Red Hot Chilli Pepper. Czerwona papryczka chilli- czy wiecie, że przedłuża życie? Dziś Dzień Papryczki Chilli. Jest więc okazja by przyjrzeć się tematowi jak wpływa ona na nasze zdrowie. Znalazłam…

Leki na insulinooporność i cukrzycę – w stłuszczeniu wątroby!
stłuszczenie wątroby, insulinooporność, insulinoopornosc, IO, metformina, doktormagda,zdrowie, odchudzanie, endokrynologia

Leki na insulinooporność i cukrzycę – w stłuszczeniu wątroby!

Zdarzyło Wam się zobaczyć w usg jamy brzusznej określenie "stłuszczenie wątroby"? A może powiększenie wątroby? Albo wzmożoną echogeniczność wątroby? Macie nadwagę, nadmiar tkanki tłuszczowej na brzuchu? A może insulinooporność albo…

Koniec treści

Nie ma więcej stron do załadowania