myway

upały, tropiki, przegrzanie, odwodnienie, zmęczenie, zaburzenia snu, słaby sen, zaburzenie koncentracji, zdrowie, wyspy cieplne, noce tropikalne, doktormagda

Noce tropikalne i miejskie wyspy cieplne? Czy to nas dotyczy?

Noce tropikalne i miejskie wyspy ciepła… O tym będziemy mówić w najbliższym tygodniu. Myślę, że wybór tematyki jest dość oczywisty 😉 Opowiem Wam co to jest, dlaczego są niekorzystne, jak się chronić…

cukier, podatek cukrowy, opłata cukrowa, soda tax, pączek, cukrzyca, otyłość, cena napojów, doktormagda

Czy podatek cukrowy wprowadzono z troski o nasze zdrowie?

Od pierwszego stycznia 2021r obowiązuje nas tak zwana “opłata cukrowa” Jaki skutek ma opłata cukrowa? Powoduje ona zwiększenie cen za napoje z dodatkiem cukrów będących monosacharydami lub disacharydami a także płynnych produktów…

szyja-tarczyca-kobieta-zdrowie-doktormagda-hasthimoto-tsh

Czy SARS-CoV-2 może zagrażać zdrowiu Twojej tarczycy?

Na początku pandemii, na Wasze prośby opublikowałam wpis o chorobach autoimmunologicznych i COVID19. Ponieważ pandemia nadal szaleje po świecie, pojawiają się coraz to nowe informacje na temat jej przebiegu, oraz, niestety, różnych…

jak jeść, sposób żywienia, jak się odżywiać, jak jeść zdrowo, talerz zdrowia, żywienie, zdrowie, dieta, carrots, veggies, warzywa, marchewki, doktormagda, vegan

Piramida czy talerz? Co jeść, jak jeść i ile jeść?

W październiku 2020 opublikowano zalecenia zdrowego żywienia opracowane przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego – Polski Zakład Higieny.   Ustalono pojęcie Talerz Zdrowia. Jest to nowy sposób prezentacji sposobu żywienia z uwzględnieniem proporcji…