Teoretycznie długość snu ma znaczenie. Gdy śpisz za krótko nie wypoczywasz należycie przez co generujesz…
antiaging
Kawa pogarsza wchłanianie leków tarczycowych- jak ją pić?
Ponieważ tematem witaminy C poruszyłam temat wchłaniania leków z przewodu pokarmowego, postanowiłam go kontynuować. Tym…
Czekolada – ile jej spożywać by działała prozdrowotnie?
Pisałam Wam niedawno dość obszernego posta o zdrowotnych właściwościach czekolady. Dla tych, którzy go przegapili,…
Radawa – podkarpacka enklawa spokoju. Hotel Bacówka – miejsce z pomysłem.
Ponieważ lubię Bieszczady, trasę z Warszawy do Przemyśla pokonuję przeciętnie 2-3 razy w roku.…
Azotyny, azotany i inne substancje rakotwórcze w zwykłej żywności
Dziś zapraszam Was na małą wycieczkę do… spożywczaka. Wybierzcie się na niewielkie zakupy i spróbujcie…
Nie taki orzech brazylijski dobry jak go malują. Selen. Nowe informacje. Myślisz, że 3 orzechy wystarczą?
Kiedyś pisałam już Wam o selenie. Tym razem chciałabym rozwinąć ten temat nawiązując do orzechów…
Jesz ją i nawet o tym nie wiesz… Anatabina. Rośliny psiankowate a Hashimoto.
Jakiś czas temu pojawiły się doniesienia na temat skuteczności anatabiny w terapii choroby…
Co to są węglowodany? Cukier cukrowi nierówny
Endokrynologia, to nie tylko choroby tarczycy. Spora część moich pacjentów cierpi na zaburzenia metabolizmu, związane…
Zonulina. Gdzie się znajduje, czym jest, do czego jest potrzebna?
Co to jest Zonulina? To stosunkowo niedawno odkryte białko (proteaza endogenna). Pierwszy opisał je Włoch,…
Czekolada w terapii insulinooporności, nadciśnienia i otyłości
Wydaje Wam się, że to fejk, albo clickbite by przyciągnąć uwagę czytelnika? A znacie powiedzenie:…
