Ile potrzeba czasu, aby nauczyć swój organizm zdrowia? Czyli jak tworzą się zdrowe nawyki? Mówi się, że nawyki stanowią znaczną część naszego życia. Wiemy już, że są one wieloaspektowe, nie…
Pierwsza Wasza myśl, to zapewne "musi mieć, skoro jest o tym cały artykuł" ;) Zgadza się i pewnie się już domyślacie jaki... Wysokie BMI będzie niekorzystne? Otóż, najnowsze badania wskazują,…
Dzięki Wam wybrałam w końcu okładkę nowej książki- ostatecznie i nieodwołalnie - dzięki za pomoc! Fajnie, że robimy to razem :)Powiem Wam w tajemnicy, że ta, którą wybraliście, była moją…
Od pierwszego stycznia 2021r obowiązuje nas tak zwana "opłata cukrowa" Jaki skutek ma opłata cukrowa? Powoduje ona zwiększenie cen za napoje z dodatkiem cukrów będących monosacharydami lub disacharydami a także…
Jeśli czytaliście moją książkę, to już dawno temu słyszeliście o tej postaci leku hormonalnego. Ci, którzy nie czytali, mogą nadrobić zaległości ;) Piszę Wam o tym, gdyż w tym roku…