"Prosto o tarczycy ..." to tytuł mojej najnowszej książki. A zarazem odpowiedź na Wasze pytania i prośby. Chcecie jasnych, klarownych objaśnień, prostych schematów, a najlepiej do tego żeby były jeszcze…
Dzięki Wam wybrałam w końcu okładkę nowej książki- ostatecznie i nieodwołalnie - dzięki za pomoc! Fajnie, że robimy to razem :)Powiem Wam w tajemnicy, że ta, którą wybraliście, była moją…
Pamiętacie mój wpis z początków pandemii, gdzie starałam się zebrać w jednym miejscu wszystkie substancje potencjalnie korzystnie wpływające na naszą odporność i wskazywałam możliwość wzmocnienia nimi układu odpornościowego w celu…
Moi drodzy, dość niedawno ukazała się kolejna praca na temat selenu i chciałam Wam o niej trochę napisać. W założeniu miała ona zebrać kilkanaście lat wiedzy na temat selenu w…
Selen. Kiedyś pisałam już Wam o selenie. Tym razem chciałabym rozwinąć ten temat nawiązując do orzechów brazylijskich. Znaczna część pacjentów wybiera suplementację selenu w diecie zamiast łykać kolejną tabletkę. Jest to bardziej naturalna droga uzupełniania różnych pierwiastków. Utarło się, że wystarczą dwa-trzy orzechy brazylijskie. Ja też tak kiedyś uważałam. Nie jest to jednak zgodne z prawdą. (więcej…)
