Tag: jedzenie

odchudzanie

Finowie i Chińczycy żyją dłużej? Bądź jak Fin!

Opowiem Wam o pewnym fińskim badaniu. Dotyczy ono cukrzycy typu drugiego, insulinooporności i powikłań metabolicznych. Zjawiska te śmiało można określić jako plagi naszych czasów albowiem upośledzają życie i znamiennie skracają jego długość.…

Czekolada w terapii insulinooporności, nadciśnienia i otyłości

Wydaje Wam się, że to fejk, albo clickbite by przyciągnąć uwagę czytelnika? A znacie powiedzenie: “czekolada to kakao, kakaowiec to roślina, więc czekolada jest warzywem?”. Żarty żartami, ale sprawa jest poważna.  Czekolada…

Shorties- co się działo w grudniu- rzut okiem

  Ostatnie podsumowanie z 2016 r. Grudzień. A tu już zbiera się materiał na styczeń i luty powolutku… Dla inspiracji i relaksu 😉 Co zjeść, ugotować, gdzie się wybrać… Patrząc na zdjęcia…

Czy warto jechać do Olsztyna, a jeśli tak to po co?

Park nad Łyną Przed planowanym wyjazdem próbowałam znaleźć coś ciekawego w tym mieście. Bo niby konferencja, ale wyjazd całą rodzinką, więc atrakcje mile widziane. Co znalazłam w internecie ? Studenci dewastują kosze…