cukrzyca, insulinooporność, odchudzanie, dieta zdrowie
Opowiem Wam o pewnym fińskim badaniu. Dotyczy ono cukrzycy typu drugiego, insulinooporności i powikłań metabolicznych. Zjawiska te śmiało można określić jako plagi naszych czasów albowiem upośledzają życie i znamiennie skracają…
Jak myślicie? Zły gluten jest? Czy to pytanie przewrotne? Zaplanowałam w najbliższym czasie kilka wpisów o glutenie. To pierwszy z nich, siłą rzeczy, będą tu również podstawy, które część z…
Wydaje Wam się, że to fejk, albo clickbite by przyciągnąć uwagę czytelnika?
A znacie powiedzenie: “czekolada to kakao, kakaowiec to roślina, więc czekolada jest warzywem?”.
Żarty żartami, ale sprawa jest poważna. Czekolada a konkretnie kakao naprawdę ma udowodnione działanie terapeutyczne. Zacznijmy, jak zwykle, od podstaw 😉 (więcej…)
Ostatnie podsumowanie z 2016 r. Grudzień. A tu już zbiera się materiał na styczeń i luty powolutku... Dla inspiracji i relaksu ;) Co zjeść, ugotować, gdzie się wybrać... Patrząc…
Park nad Łyną Przed planowanym wyjazdem próbowałam znaleźć coś ciekawego w tym mieście. Bo niby konferencja, ale wyjazd całą rodzinką, więc atrakcje mile widziane. Co znalazłam w internecie ? Studenci…