DoktorMagda - endokrynologia, zdrowie, medycyna w prosty i zrozumiały...

Czy Freddie Mercury mógł mieć chorą tarczycę?

15 maja, 2022

Dlaczego Freddie Mercury? Najbliższą niedzielę ustano Światowym dniem

Czytaj więcej»

nowy letrox, zmiana składu, inne opakowanie, hormony, tarczyca, doktormagda

Nowy Letrox. Wprowadzono zmiany w składzie leku.

29 kwietnia, 2022

Letrox w zmienionym składzie. Co się stało, że

Czytaj więcej»

Czy Freddie Mercury mógł mieć chorą tarczycę?

15 maja, 2022

Dlaczego Freddie Mercury? Najbliższą niedzielę ustano Światowym dniem

Czytaj więcej»

nowy letrox, zmiana składu, inne opakowanie, hormony, tarczyca, doktormagda

Nowy Letrox. Wprowadzono zmiany w składzie leku.

29 kwietnia, 2022

Letrox w zmienionym składzie. Co się stało, że

Czytaj więcej»

Newsletter

Bądź na bieżąco

Otrzymuj wiadomości, nowe posty i wszystkie nowe trendy prosto do swojej skrzynki odbiorczej.

doktormagda

Dzisiaj czas na #przypominajkę 😉 Pamiętacie c

Dzisiaj czas na #przypominajkę 😉
Pamiętacie co Wam pisałam o berberynie? Jeśli nie, to zapraszam do szybkiej powtórki.

Miłego dnia!🙂

#drmagda #sobota #przypominajka #berberyna #wiedza #zdrowie #medycyna

Wiecie kto swoje święto, obchodzi 26 maja? Na pe

Wiecie kto swoje święto, obchodzi 26 maja? Na pewno wiecie! Wszystkie mamy👩‍👧‍👦. A czy wiecie kto swoje święto, obchodzi 25 maja? Wszystkie królewny!👸

Z tej okazji przygotowałam dla Was spontaniczną promocję. Z kodem mama15 otrzymacie -15% na wszystko w moim sklepie z zakładki "Strefa dobrego nastroju" (link w bio i na stories).

Znajdziecie tam: biżuterię -moje autorskie zawieszki motylki oraz ogryzek, pojedynczo lub w zestawach z książkami. Piórnik z zestawem 5 eleganckich ołówków w zestawie z moim książkami lub osobno.

Myślę, że te produkty idealnie sprawdzą się w roli podarunku dla najbliższych Wam kobiet lub samej siebie.
Akcja trwa od dziś do końca niedzieli. Chcę zadbać o to, aby przesyłki były u Was na czas, a każda mama oraz królewna, mogła się cieszyć prezentem w dniu swojego święta.

#dzieńmamy #promocja #doktormagda #promocja #prezent #pamiętajomamie

Zostałam zaproszona do grona ambasadorów akcji "

Zostałam zaproszona do grona ambasadorów akcji "Razem o zdrowiu" 🙂 Ma ona na celu poprawić świadomość i zbadać poziom wiedzy na temat nadciśnienia tętniczego wśród tysięcy osób w całym kraju.
Jestem zaszczycona i niezwykle zachęcam Was do wzięcia udziału w akcji 😉
To niezwykle proste! Wystarczy wejść na stories i wypełnić króciutki quiz. Następnie można wysłuchać wyjaśnienia i odpowiedzi na pytanie, które przygotował dla Was niezastąpiony Prof. Krzysztof J. Filipiak 🙂 Wiem, że przewidziana jest też miła niespodzianka 😉

#drmagda #quiz #zdrowie #wiedza #razemozdrowiu #nadciśnienie #tętnicze

Plany miałam skrystalizowane szybko. Chciałam zr

Plany miałam skrystalizowane szybko. Chciałam zrobić specjalizację z dermatologii 😉 Już na trzecim roku zapisałam się więc do koła dermatologicznego, chociaż ten przedmiot był dopiero na czwartym roku. Musiałam więc z tego powodu wystarać się o specjalne pozwolenie...
Tak, brzmi trochę dziwnie, trochę jak w wojsku 😉 Pozwolenia i zgody na wszystko…
Wakacje też były zaplanowane pod tym kątem- staż w Niemczech na dermatologii. Zaplanować łatwo, wykonać trudniej 🙂 Nie miałam przecież żadnych namiarów czy kontaktów. Ponieważ po drugim roku pojechałam do znajomych do Monachium, żeby trochę popracować w wakacje, postanowiłam już wtedy poszukać kontaktów. Spisałam z książek telefonicznych (!) kontakty do szpitali w tym mieście, ze szczególnym uwzględnieniem dermatologii. Wiem, że to brzmi głupio, ale nie było internetu.
Skąd miałam wziąć namiary? Napisałam listy, prosząc o możliwość odbycia stażu i ku mej olbrzymiej radości zgodziła się renomowana klinika dermatologii!🙂
Oczywiście zamieszkanie, utrzymanie i dojazdy musiałam zorganizować sama... To już ich przecież nie interesowało. Staż oczywiście był za darmo, zresztą, nie oczekiwałam żadnego dofinansowania. Byłam zachwycona, że mi się udało! Czyli - staż jest a mieszkanie..? Gdzie ja będę mieszkać? Cdn

ps. A na zdjęciu tym razem jedna z moich dodatkowych "fuch"- byłam modelką produktową. Prezentowałam w katalogu swetry, sukienki i płaszcze jednej z firm dziewiarskich 😉

#drmagda #wspomnienia #opowieść #historierodzinne #medycyna #specjalizacja #drogazawodowa

Koenzym Q 10- hit czy mit? 😉 Dostałam wczoraj

Koenzym Q 10- hit czy mit? 😉
Dostałam wczoraj od Was mnóstwo wiadomości na jego temat- niektórzy pytali czy działa, inni opisywali efekty jego stosowania. Czas na podsumowanie i werdykt 🙂
Koenzym Q10 działa korzystnie na:
- zmniejszenie śmiertelności z jakiejkolwiek przyczyny (uprzedzając pytania- to taki ogólny termin medyczny sumujący wszystkie przyczyny śmierci)
- zmniejszenie ryzyka zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych, oraz pobytów w szpitalu z tych przyczyn
- może złagodzić efekty starzenia i chorób z nim związanych
- poprawia płodność męską (poprawia koncentrację, gęstość, ruchliwość i morfologię plemników)
- jest korzystny w redukcji przewlekłego zapalenia w chorobach metabolicznych i neurodegeneracyjnych (reumatoidalne zapalenie stawów, zespół antyfosfolipidowy, ch.Parkinsona, Huntingtona)
- wykazano pozytywny wpływ coq10 w zespole przewlekłego zmęczenia
- może poprawiać wydolność fizyczna u osób trenujących
- wykazano jego korzystne działanie w migrenach (sam lub w połaczeniu z magnezem 300mg i ryboflawiną 200mg lub witaminą b12)

Były prowadzone również badania w niewydolności nerek, cukrzycy, zespole metabolicznym (czyli tu i insulinooporność). Pewne korzyści wykazano, ale nie ustalono jeszcze konkretnych zaleceń.

Jednym słowem- odmładza, zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, przedłuża życie. Nic tylko brać 🙂

Skuteczne dawki to:
- już nawet 100ug dziennie wykazywało pewne efekty
- największe korzyści potwierdzono w terapii 300 mg / dziennie (Ubichinon)
- jeszcze korzystniej wpływał dodatek selenu do coQ10 (200ug/dziennie)

Czas terapii:
- pozytywne efekty stwierdzano już po 3 mies
- natomiast udowodniono większą skuteczność przewlekłej terapii (oceniano efekty także po 2latach)

Czym można go przedawkować?
Uznaje się, że maksymalna bezpieczna dawka wynosi 1200 mg dziennie, ale w chorobie Huntingtona stosowano nawet wyższe, 2400mg/dziennie. Skuteczne dawki to jednak przeważnie 100-300mg/dziennie.

Masz jakieś doświadczenia z tym preparatem? Koniecznie podziel się z nami!
Zainteresował Cię ten wpis? Zapisz go sobie na później, może się przydać!😉

#doktormagda #koenzymQ10 #medycyna #zdrowie #wiedza #ciekawostki #lekarz #drmagda

W ramach serii hit czy mit w tym tygodniu rozszyfr

W ramach serii hit czy mit w tym tygodniu rozszyfrowujemy koenzym Q10 🙂
To tylko nowa moda? A może wartościowa terapia?
Jaki Waszym zdaniem będzie werdykt? Hit czy jednak mit? 🤔
A może macie własne doświadczenia z preparatami koenzymu q10 (CoQ10)? 😉

#drmagda #hitczymit #koenzymQ10 #wiedza #medycyna #terapia #ciekawostki #zdrowie

Dziś obchodzimy Światowy dzień pamięci o zmarłych na AIDS. Niedawno film "Bohemian Rhapsody" przypomniał nam o Freddiem Mercurym, człowieku z niesamowitym głosem i charyzmą, który padł ofiarą właśnie tej choroby 😔 Jego choroba i śmierć zwróciła oczy świata na problem HIV i AIDS. A Freddie oprócz artystycznej sławy stał się dodatkowo kluczowym symbolem osób chorych. Od tego czasu opracowano różne metody terapii i medycyna potrafi wiele więcej niż w czasach Mercurego.
Ale dlaczego o tym Wam wspominam? Otóż, wykazano, że HIV, AIDS ale także terapia tego schorzenia, mogą wpływać na funkcje tarczycy. A co, jak i dlaczego wpływa- opisałam szczegółowo na blogu w najnowszym wpisie - zapraszam na bloga! 😉

#drmagda #freddiemercury #HIV #AIDS #medycyna #zdrowie #tarczyca #wiedza

Witajcie! 🙂 Jak Wam mija weekend - aktywnie cz

Witajcie! 🙂

Jak Wam mija weekend - aktywnie czy odpoczywacie?

Dzisiaj czas na #przypominajkę - pamiętacie co Wam mówiłam o miedzi z cynkiem?
Jeśli nie to zapraszam na szybką powtórkę 😉

Miłego dnia! 😄

#drmagda #przypominajka #miedź #cynk #wiedza #zdrowie #medycyna #weekend #sobota

Czy wiesz, że teraz śpisz krócej? 😉 Okazuje

Czy wiesz, że teraz śpisz krócej? 😉
Okazuje się, że nasz organizm zmienia swój rytm dobowy z zależności od pory roku. Wykazano, że wiosną mamy około 25 minut krótszy czas snu i o 25 minut wcześniejszy czas budzenia się. Czas zasypiania nie różni się tak bardzo, zaledwie o kilka minut. Wstajemy wcześniej między innymi dlatego, że dzień jest dłuższy, wcześniej robi się jasno 🙂
Podobnie będzie w lecie lecz różnice nie będą aż tak duże. Potwierdzono, że mamy wtedy o 12 minut krótszy czas snu, głównie dzięki wcześniejszej pobudce (11 minut).
Te różnice w długości snu i czuwania badacze przypisują głównie roli melatoniny. Pomimo tego, że dysponujemy sztucznymi metodami oświetlenia i nie chodzimy już "spać z kurami", nasze naturalne rytmy dzień /noc nadal są obecne i wpływają na nasze życie.

No i teraz najważniejsze pytanie:
Co robimy z tym zyskanym czasem? Jakieś propozycje? 😉

#drmagda #sen #długośćsnu #wiedza #ciekawostki #zdrowie #medyna #lekarz #doktormagda

Czy wiesz, że Twoja tarczyca wpływa na to jak wi

Czy wiesz, że Twoja tarczyca wpływa na to jak widzisz barwy? 🤔

Zbadano różnice w postrzeganiu kolorów u osób z niewyrównaną niedoczynnością tarczycy, w porównaniu z tymi samymi osobami już po dobrym ustabilizowaniu choroby.
W badaniu wzięli udział zarówno mężczyźni jak i kobiety.
A niedoczynność spowodowana była albo chorobą Hashimoto albo przebytą operacją tarczycy.
W grupie osób z niewyrównaną niedoczynnością stwierdzono znaczące upośledzenie wrażliwości na kontrast czerwono-zielonej barwy oraz niebiesko-żółtej.
Miało to związek z wpływem hormonów tarczycy na funkcje czopków (pamiętacie troszkę z biologii? w oku mamy czopki i pręciki. To właśnie czopki odpowiadają za widzenie barw) 😉
W badaniu kontrolnym, po 3 miesiącach, po wyrównaniu hormonalnym pierwsze zaburzenie ustąpiło, natomiast drugie się zmniejszyło, nie ustępując jednak całkowicie.
Dowiedziono więc, że nie tylko niewyrównana niedoczynność tarczycy wpływa na postrzeganie kolorów przez dorosłych, lecz także to, że dobrze ustalona terapia potrafi usprawnić nasze widzenie 🙂
Badacze nie są tylko pewni czy gdyby obserwować wspomnianą grupę pacjentów dłużej niż 3 miesiące, udałoby się wyeliminować całkowicie również zaburzenia widzenia barwy niebiesko-żółtej.

Zainteresowałam Cię?😉
Zauważyłaś u siebie różnice w odbiorze kolorów?
Polub, udostępnij zapisz na później, dodaj do ulubionych- dzięki temu nie przegapisz moich treści i dasz mi sygnał, że je lubisz! 🙂

#doktormagda #lekarz #tarczyca #barwy #kolory #zdrowie #medycyna #wiedza #drmagda

×